Acompañamiento / Asesoramiento individual

Esta línea de Formigues Liles, está pensada para generar un espacio de acompañamiento o asesoramiento (online o presencial) a personas en diversas situaciones.

Hay momentos, en los que necesitamos un apoyo, un espacio donde sentirnos seguras y poder expresarnos y que otra persona lo sostenga y nos acompañe en el proceso. Esta es la idea de este espacio.

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A nivel personal:

  • Estoy atravesando una situación difícil y necesito acompañamiento
  • No sé qué hacer, ni cómo actuar cuando tengo ciertas situaciones;
  • Necesito indagar más sobre algo que me pasa;
  • Llevo un tiempo sintiendo una emoción y me cuesta identificar de dónde viene…

Estas pueden ser algunas de las experiencias que puedo estar viviendo y otras muchas, en las que siento que me vendría bien el acompañamiento de una persona externa que apoye mi proceso.

A nivel profesional o colectivo. Ejemplos:

  • voy a trabajar en un grupo y no estoy segura de cómo abordar una situación
  • voy a mediar en un conflicto y necesito herramientas
  • me surgen dudas del diseño de trabajo que he planteado para trabajar en un grupo
  • tengo miedo de que cuando esté trabajando en un grupo me surjan inseguridades y no sé cómo trabajarlo
  • voy a enfrentarme a un nuevo reto y quiero indagar más sobre las emociones que aparecen

Estas pueden ser entre otras las situaciones con las que te puedes identificar y para las que proponemos este espacio desde un punto que tiene que ver más con el  asesoramiento.

Acompañamos desde la mirada de trabajo de procesos y la facilitación de grupos, y desde la experiencia de llevar tiempo acompañando tanto individual como colectivamente en diferentes situaciones y procesos. Además, tenemos una mirada interseccional, que nos permite hacer un análisis desde una visión que tiene que ver con la estructura social en la que vivimos y cómo esto también afecta a los procesos personales.

Si crees que podemos apoyarte en tu proceso, tanto de forma puntual como un acompañamiento más alargado en el tiempo, nos encantaría compartir este espacio contigo. 

Precio 1 sesión: 40€

El arte y el reto de acompañar

Esta charla online de una hora de duración, es un acercamiento al acompañamiento, tanto si te dedicas a ello de forma profesional, como para acompañar a cualquier persona cercana que esté viviendo algún momento difícil.

En esta charla compartiremos reflexiones y estrategias, muchas de ellas basadas en la experiencia propia, que nos doten de herramientas para poder abordar estas situaciones respetándonos y respetando a la persona acompañada.

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Desde empezar a detectar qué se nos mueve a nivel emocional dependiendo de qué situaciones estemos acompañado, a ítems muy concretos que nos permitan ser más conscientes de lo que se genera en los espacios de acompañamiento para cuidarlo y que sea más amable para ambas partes.

Todas en algún momento nos hemos visto en situaciones similares, tanto acompañando como siendo acompañadas, y desde ahí, podemos construir la forma de hacerlo, teniendo en cuenta las necesidades y respetando los tiempos, apoyando a expresar y no juzgando, generando un espacio en el que la persona se sienta segura para ser sostenida y responsabilizándonos de cuáles son nuestros límites en estas situaciones.

Propondremos algunas preguntas para hacer un trabajo de indagación personal, que nos permita detectar qué aspectos nuestros y de nuestra historia influyen en el acompañamiento a otras personas. De esta forma nos haremos más conscientes de cuáles son nuestros “puntos calientes” y en qué habilidades nos podemos apoyar para acompañar de forma más respetuosa y sana para las dos partes.

¿A quién va dirigida?

Esta charla está dirigida a cualquier persona que quiera ampliar sus conocimientos en el ámbito de los acompañamientos. Puede que te dediques a ello profesionalmente, o que quieras empezar a tener más herramientas para las situaciones cotidianas en las que te toque estar en el rol de acompañar a otras personas.

¿Cuándo? 

Próximamente 

¿Cuánto?

10€

Herramientas de facilitación desde una mirada interseccional (online)

Claves para la autogestión y cuidados de nuestros grupos

La facilitación permite a los grupos dotarse de herramientas para mejorar el funcionamiento y el bienestar de las personas que los forman, así como establecer dinámicas más sanas de relación y formas de abordar los conflictos que puedan surgir.

Estas herramientas nos permiten detectar y abordar las dificultades del grupo, ver en qué aspectos tenemos que trabajar más y celebrar las fortalezas y los logros.

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Esta formación se divide en 6 sesiones de dos horas cada una en las que se abordarán las siguientes temáticas:

Sesión 1: Introducción a la facilitación. Los 4 espacios

En esta primera sesión, compartiremos lo que es la facilitación, la visión y el sentido de esta y la utilidad para los grupos. Además, hablaremos de la importancia de tener diferentes espacios y de poder diferenciarlos para generar una estructura que apoye al grupo.

Sesión 2 y 3: Interseccionalidad. Poder, rango y privilegios I y II

El concepto de interseccionalidad nos hace conscientes de que tenemos muchas realidades que nos atraviesan y que esto genera desigualdades en el reparto del poder dentro de los grupos. Responsabilizarnos de estos privilegios, fruto de los diversos factores que nos atraviesan, tanto personales, como estructurales, implica un ejercicio de reflexión que pone en el centro el poder dentro de nuestros espacios y en la sociedad en la que vivimos.

Visibilizar tanto las opresiones que podemos vivir como las violencias que generamos, nos permite aceptar el lugar que ocupamos en este mundo y ver las formas que tenemos para hacernos cargo de ellas.

Sesión 4: Los conflictos y su potencial. Cambiando la mirada

En esta primera sesión sobre el conflicto y su potencial abordaremos y conceptualizaremos el conflicto, con una visión que nos permite verlo como “tensión evolutiva” que hace posible que el grupo amplíe los límites y se conozca un poco más. Nos han enseñado a evitar el conflicto, y esto hace que en los grupos se generen tensiones y malestares intentando hacer como que no existen o abordándolos de forma superficial. Cambiar la mirada, nos permite verlos como una oportunidad para aprender tanto de nosotras mismas como del grupo.

Sesión 5: los conflictos y su potencial. Herramientas para la gestión

En la segunda sesión sobre el conflicto, aterrizaremos parte de las cosas que trabajamos en el módulo anterior con herramientas concretas, que nos apoyen a gestionar los conflictos que podamos tener dentro de los grupos, o al menos, empezar a visibilizarlos y perder el miedo a gestionarlos.

Sesión 6: Gestión de agresiones desde una mirada restaurativa

Este módulo está separado del de conflictos, porque entendemos que las agresiones no son un conflicto. Hay una estructura que sostiene una desigualdad que perpetua que estas formas de violencia se sigan dando.

Aunque entendemos que en una sola sesión solo podremos ver una aproximación, nos parece importante empezar a tener esa mirada que lo diferencie del conflicto y que permita la reparación de la persona que ha vivido la agresión, en la medida que se pueda. Entender que el grupo tiene una responsabilidad también dentro de esto y no sólo la persona que agredió y poder tomar responsabilidad en ello.

¿A quién va dirigido?

Planteamos este taller de forma que pueda servir tanto a personas que no hayan tenido ningún contacto con el mundo de la facilitación de grupos, como para otras que les gustaría profundizar más en los contenidos que se plantean.

Puede que te interese porque participas en grupos, o porque trabajas con grupos y te gustaría empezar a tener más cosas en cuenta.

Estas herramientas, pueden apoyarte también en tu vida personal, ya que pueden ampliar más la mirada del lugar que ocupo en el mundo actual.

¿Cuándo? 

18 y 25 de octubre, 8, 15, 22 y 29 de noviembre. De 18h a 20h

¿Cuánto?

90€

Si tienes dificultades para pagar este curso hay dos becas disponibles. Escríbenos un mail para saber más a: inscripcions@formiguesliles.es

Los conflictos y su potencial (presencial)

El conflicto como oportunidad de crecimiento

Lo que se pretende con este taller de dos sesiones, es cambiar la percepción que generalmente tenemos ante los conflictos y empezar a verlos como oportunidades para poder crecer y ver el potencial que realmente tienen. 

En la primera sesión abordaremos y conceptualizaremos el conflicto, con una visión que nos permite verlo como una “tensión evolutiva” que hace posible que el grupo amplíe los límites y se conozca un poco más. Nos han enseñado a evitar el conflicto, y esto hace que en los grupos se generen tensiones y malestares intentando hacer como que no existen o abordándolos de forma superficial.

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Cambiar la mirada, nos permite verlos como una oportunidad para aprender tanto de nosotras mismas como del grupo.

En la segunda sesión sobre el conflicto, aterrizaremos parte de las cosas que trabajamos en la sesión anterior con herramientas concretas, que nos apoyen a gestionar los conflictos que podamos tener dentro de los grupos, o al menos, empezar a visibilizarlos y perder el miedo a gestionarlos. 

¿A quién va dirigido?

A cualquier persona que quiera tener más conocimientos sobre los conflictos y su gestión.

¿Cuándo? 

13 y 15 de diciembre de 17.00 a 20.00

¿Cuánto?

60 €

Si tienes dificultades para pagar este curso hay dos becas disponibles. Escríbenos un mail para saber más a: inscripcions@formiguesliles.es

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